日本人が海外に仕事に行く前にしておくこと|横浜市都筑区の矯正歯科 中村歯科クリニック 最寄駅東山田・北山田

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2019年10月

日本人が海外に仕事に行く前にしておくこと

外国の方々が日本に来て嫌がることNO1に、口臭があるのです。

日本人の口が臭い

TVーCMでも沢山取り上げてくれています

ブレスケア・クロレッツ・ブレスラボ・ノニオ・ガム・・・・たくさんあるでしょ

自分でできる口臭ケアも大切なので、是非取り揃えて上手に使っていただきたいですが。

歯医者でまずクリーニングと歯周病治療と虫歯治しをしてください。

そして、歯茎を傷めないタイプの歯間ブラシを処方してもらってください。

歯間ブラシも歯ブラシも衛生士さんに見立ててもらうのが正解です。

歯間ブラシと歯ブラシが自分に合ってないままに使って、歯が削れて痛みを出したり、歯間ブラシで歯が抜け出てきてしまったり。

自己流はできれば避けたいところです。

出張前に一期に整えていくなら、自費治療がおすすめです。

日本の歯周病治療は回数制限が厳しくかかる健康保険治療です。

隅から隅まできれいにするには、3回~10回通わなければなりません。。。

急なご要望には保険では間に合わないからです。。。。保険で歯周病をきれいになりたければ、3か月くらい前から取り掛かってくださいね。

血圧の薬で歯肉がもりもり腫れてくる

高血圧の基準が変わったので、血圧の薬を飲んでいる人が増えたように感じる今日この頃です。

実は、歯肉がもりもりと硬く腫れてきます。

きれいに磨こうが、消毒しようが治りません。

薬の副作用だから。。。。。。切るしかありません。

先日、もりもりはしてないけれど、ぷよぷよ腫れてきた女性が居りました。

いつもは元気な方なのに、詳しく聞き取りを始めると。。。。血圧とコレステロールの薬を飲み始めたとのこと。

「その薬止められないの?」・・・「やめられないよ」

「じゃあ、痩せてください。1日3食食べなくても大丈夫な年だし。」

「今までの経緯から考えるに、薬のせいだと思うから。薬がいらないくらい痩せようよ」・・・「無理無理、食べないなんて居られない」

次にお会いしたら、すっかり元通りのきれいな引き締まった歯肉になっていた。

「よかったね。治まったね。」・・・・・「コレステロールの薬をやめたのよ」

そうなんだ。。。。。。血圧の薬だけじゃなくて、コレステロールの薬の副作用も歯肉が腫れるのね。。ちょっとタイプが違うけど。

口の中をどんなにきれいにしても、薬の副作用で腫れてくるのにはどうしてよいのか分からない。。。。。。

乳酸菌で対応してきたけれど、近頃それでは治らない、SIBO『小腸内細菌増殖症』の方にも出会い。。。。小麦食事の禁止やら。。。

病気がどんどん変わっていくので、歯ブラシでは対抗できない。。。。

患者さんの気持ちに応える歯科治療(審美)

初めての患者さん。

困ったことは2つの問題。

前歯が差し歯で歯肉との境目が黒く見えて嫌だ。

歯石を取りたい。

優先順位は、もちろん差し歯ですね。

ささっと、いつものように仮の歯で綺麗に修復(これが得意中の得意)し、鏡で見て頂くと。。。。。

『アッ。。。。コレで良いんです。もうこれで』華やぐ笑顔でおっしゃるのですが。。。。

患者さんの希望は分かりました。。。。しかし

『いえいえ、これは仮の歯です。』

歯周病治療が進むと歯肉のラインが変わります。

重度の歯周病なので、歯肉に健康な波型が無くなっています。

歯と歯の間に波型にピンクの歯肉があるのが若く健康的に見える歯肉です。

深くなった歯肉ポケットは歯周組織の破壊が深くて波型の波の山にあたる部分が平らで更にクレパス状に凹んでいます。

ここにもう一度、骨を作るのは無理かもしれません。。。。しかし、できれば再生治療できる段階まで回復させたいところです。

1回で希望はかなったようですが。。。。歯周病治療はおそらく1年かかるでしょう。

安定するには2年が必要でしょう。

治療はこれからが正念場なのです。。。。

歯周病の治療をしなかったとしたら。。。。。1年後には再び歯肉から黒い隙間が見えてくることでしょう。。。

そして数年後には抜けてしまう。。。。。。のです。

それでは嫌ですよね。。。。。

分かってもらえるかなぁ。。。根気よく治そう歯周病。

血圧の薬で歯肉が腫れる副作用

高血圧の指標が変わったこともあり、血圧を下げる薬を飲んでいる方が多いと感じています。

降圧剤の中には、副作用で歯肉が腫れてくる場合があります。

この場合は、硬く盛り上がるように腫れて来るので歯科医は副作用でないかと疑いますが。

通常通りに、通法通りに歯周病の治療を開始します。

しかし、改善しません。

この場合の歯肉の腫れは、薬を変えて頂くしかないのが現状です。

変えられない場合は、できる限り清潔に保つようにサポートします。

そして、薬に頼るより、呼吸法による血圧の安定化や、DHA・EPAの摂取による血管の柔軟性の向上を目指すお話をさせて頂いております。

春は、イワシの季節。カツオも美味しくなってます。もうすぐサンマの季節もやってくる。

魚の油は人間より体温が低いので、人間の体内で固まりません。

豚・牛・鳥は人間より体温が高い動物なので、人間の体内で油が固まってしまいます。

血管内についた油を溶かしだすのは油によって排出させるのが自然なので、魚の油を使うのです。

呼吸法は、ゆっくりと深い息をすることで副交感神経を働かせて血圧を下げるのです。

効率化を重んじる現代では交感神経が優位の状態が長いので、血圧高めになってしまいますね。

ゆっくりと深い息をするためには、胸郭が開かなくてはなりません。

ストレートネック用の枕でお休みになり。胸郭を開き。首が前突するのを防ぎましょう。

ヨガの呼吸を取り入れ。副交感神経を優位にコントロールし。

魚を食し。血流の鬱滞を防ぎ。

高たんぱくな食事を摂り、大豆食品を摂り筋肉を維持する。。。。。そんな生活を目指しています。

なのに、大福が止められない。。。のが悩みの種

音波歯ブラシは何が良いのか

音波歯ブラシはとっても良いです。

歯周病が急に悪くなるこの季節に、腫れてる歯肉ポケットを洗うと、食塊やら膿やら大量に出てくるのは、手磨き歯ブラシの人。

歯肉ポケットから出てくる汚物がほとんどないのが、音波歯ブラシを使っている人。

3年間定期歯周病管理に来なかったご夫婦の一例です。

インプラントを入れている奥様は、当院お勧めの音波歯ブラシをせっせと使って、夜はマウスピースも装着していました。

3年ぶりでも、何も心配なく、検査で終了。。。。。とても経過良好。

さて、夫様は、奥歯がグラグラ揺れてる。。。ポケットが深くなり汚物が沢山出てきた。。。。手磨きになっていた。

レントゲンでもあちこち奥歯に顎の骨が解けている画像が見て取れる。。。。。マウスピースをしてなかった。

もしかしたら、3本位失うかもしれません。。。。入れ歯になる可能性が大です。

そして別件では、。。。。入れ歯が痛くなったから2週間前から入れてないという方。

咬んでいる方の奥歯は過重負担でグラグラ揺れてる。

入れ歯を入れてなかった側は残った歯が飛び出している。

奥歯で安定して咬めないので前歯で咬んだらしく、前歯も犬歯に無理が出てポケットが一気に深くなり腫れている。

音波歯ブラシは1日に1回使用で2回は手磨き。。。。マウスピースも使っていない。

咬みあわせが狂ってしまっている。。。。。。

どうしたら良かったのでしょう。。。。。。。。

共通点から考えてみましょう。。。

音波歯ブラシを使いこなしてポケット内に歯周病菌を残さず、マウスピースを使って力の制限をかけるのです。

音波歯ブラシを使っている人は、ポケット内まで綺麗です。

歯周病を抑え込んでいます。

かつて、『音波歯ブラシを使ってくれるなら抜きませんその歯。使わないなら抜きます。手磨きではその歯を残すことができないからです』

と説明の上で音波歯ブラシを使うはずでした。。。。。そして、治療をお断りしたことがあります。

どんなに音波歯ブラシで磨いてるよと偽っても、歯肉を見ればわかります。。。。。音波歯ブラシは本当に凄いのです。

全く違うのです。。。。歯肉の様子。。隠しようがありません。

歯周病からの回復度合い。

その上で、アミノ酸パウダーでポケット内歯根の磨き上げを行うと健康歯肉に治って行きます。

ポケットが3mmに至る場合は、是非、音波歯ブラシを使い、デンタルフロスを使い、リステリンを使ってください。

そして、アミノ酸パウダーメンテナンスしましょう。。。

歯ぐきが腫れて血が出たらすでに歯周病です。

歯周病予防のCMが毎日毎日流れてる。。。見慣れてます。。洗脳されてませんか?

歯ぐきが腫れて血が出てる。。。。そこで『歯周病予防に、○○歯ブラシとか○○歯磨きとかデンタルリンスとか』流れる。。。けれどなんかおかしくないですか?

歯ぐきが腫れてたら、もう『歯周病』です。

予防で済みません。

そこで、CMの通りドラッグストアで何やら買って安心したら、とんでもないことが待ってます。

歯ぐきが腫れたとか、口が臭うとか、血の味がするって言うのは、治療が必要な段階です。

すでに病気なのに、予防なんて悠長なこと言ってたら、抜けますよ。。。。。そのうち。。。。

あ==========今日もやってる======CM

治療して落ち着いてから、重症にならないように予防医療がはじまるのです。

ないしは、健康なうちだから予防なんです。

歯ぐきが腫れたら、病気です。。。。行くのは歯医者です。

歯ぐきから血が出たら、病気です。。。。行くのは歯医者です。

口が臭うなら、行くのは歯医者です。

大事になる前に、歯医者行きましょう。。。。。。。。それ、予防の段階じゃないです。

そして、腫れなくなって、血がでなくなって、口が臭くなくなって、一段落したら、CMの通り予防歯科を始めよう。。。。

なので、正しくは、血が出たり、腫れたり、口が臭う前に、普段からの予防のためにその商品はあるのです。

朝に血の痰がでる歯周病

1年半の間、3ヶ月毎の定期通院を止めてしまっていた歯周病の患者さんがいらして。

『毎朝、口を漱ぐときに血痰が出るんです。それで、いろんなお医者さんを回って忙しくて、歯医者に来られなかったんです。。。いろいろ検査したんですけど、どこも悪くなくて、歯医者さんに行ってみたらどうですか?といわれてたので来たんです。』

診せて頂くと、前歯の歯肉がブヨブヨになって膿をだしています。

けれど、患者さんは気が付きません。。。。痛くないからです。

膿とは、わかりやすく言うと、血液の中の白血球と黴菌が戦って敗けた白血球の死骸のようなもので、絞り出すように痰を吐こうとすると、まさに戦っている最中の血液そのものが出て来ます。
沢山の白血球を届けるために、血管は膨れて太くなり赤く腫れています。。。。。。それでも気が付きません。。。。目の下の口の中は見えないのです。

常に歯周ポケットが5mm以上の場所が数か所あるその患者さんを支えてきた歯周病定期継続治療。

6回分をすっ飛ばした結果、ポケットは8mmにおよびました。

目に見える歯石はありません。

ここにも治療の継続が妨げられる誤解の原因があります。。。。。歯石が付いてるから取りに行くのが継続治療であって、ついてないのに歯医者に3か月ごとに行くなんて、歯医者のサギかもしれない、痛くないから行かなくていいわ、困ったときに行けばいいわ。。。。

違います。

歯石は形になるまで時間がかかります。

ましてや歯周ポケットが4mmある方となると、意外と歯石は付きにくいです。

歯肉がトロッとして張りが無くて、浸出液が出ているので歯石は付きにくいのです。

歯石はプラークが唾液中のミネラル成分で固められた物ですが、ポケットの深い人は、弱酸性の浸出液がでるので唾液で固めることはあまりなく、歯周病菌は栄養豊富な浸出液をごちそうとして増えてバイオフィルムを深く深く形成していきます。

歯ブラシの毛先が届くのはせいぜい2mm程度ですから、自分で磨ける範囲ではありません。

しかし、TVの影響で毛先の極細歯ブラシで磨けば奥まで磨けているように感じていらっしゃる。

深い歯周ポケットの中のバイオフィルムを取り除き、歯肉を回復(ポケット底を上げてくる)させる、実際に効力があるのはパウダー噴霧です。
しかし、取り組んでくださる患者さんはほんの一握りです。

医療が進歩しても、なかなか。。。。受け入れて頂くには、壁があります。。。日本の医療は安いので、病気になってもそれから治せばいいと思われる。

しかし、歯周病は静かに、死にいざなうサシレントキラーなのです。。。。。。口の中に血の味がしたら、歯医者に行きましょう。

断髄するのか抜髄するのか

虫歯がとても深くまで及んでしまった時は、神経を抜きます。

これは、痛んだ感染歯髄神経を除去して内部を綺麗に洗った後に薬を詰め込んでバイ菌が入らないように封鎖することです。

このバイ菌を入れない。。。。。。も、難しく

感染歯髄を綺麗に取り除く。。。。も難しく。。。。根管の形や構造は複雑で人智の及ばないレベル。

後からもバイ菌が入らないように封鎖する。。。も、難しいのです。

もはや、抜髄。。。。取り除くことは困難で、

日々の治療では全ては『ミクロのレベルで断髄』という考え方でいくしかないのではないかと思ってます。

その時に、現状で効果を出している薬MTAセメントは、今のところとても良好な結果を出しています。

数年の後まで待たないと、更に詳しい結果はご報告できませんが。。。。現状ではほかの薬を選択した場合に再治療になってしまう(痛いとかしみる)ことがあるのに対し、MTAを選択した場合に再治療はありません。。。。痛くならないのです。

では、その薬(MTA)を使えばいいのではないか。。。と、思いますよね。。。。

何故???使わないのか。。。。。。保険治療には使えない程『高価』。。。。なのです。

1回使い切りタイプの数万円する薬を、数千円の保険治療には使えません。

Googleの口コミには、全く治療しなかった為にお金は頂いてないのですが『よくあるぼったくりの最低の歯医者』と書き込まれたり。

極端にヒステリックな反応をする前に、保険治療が安価なだけに、口の中の事を安く簡単に考える日本の色メガネをかけたまま、自分の健康を考えていいものか。。。。。
検診割引を打ち出した生命保険の中に、歯医者に行って歯周病管理してます割引を考えて欲しいなぁ。。。など。。。悶悶

MTAをもっと使いたい。。。。。この成功率の高い治療法を患者さんに届けたい。。。。

認知症の原因になる歯周病菌

『歯周病の日』4月4日にモーニングショーを観ていました。

歯周病特集でした。。。。ギネス世界記録に載っている人類最多の感染症。。。『歯周病』

認知症の人の脳にはβアミロイドタンパクが沈着しています。それは数年前から分かっていました。

今回は、歯周病菌が脳から検出されたのです。。。。つまり、『歯周病は認知症の一つの原因ではないか』と言われ始めています。

普通は血液脳関門という関所のようなところがあり、脳の中には雑菌は入れないはずなのに。。。。です。

これは驚きの事実であり、血液に乗って侵入するのではなくて、リンパ液に運ばれるらしいのです。。。だから関門で止められない。

では、何故にリンパ液の流れに乗るのか。。。という事ですが。

歯周病になり歯周ポケットが深くなると、出血するだけではなくて、リンパ液が歯肉から漏れ出てしまいます。

歯周病の患者さんがときどき、『血の味はしないけど、口の中がしょっぱい』と言われます。。。。。この現象です。

歯周ポケットが深い時(ポケット4mm以上)の時には、ポケット内にリンパ液がにじみ出てきてしょっぱく感じます。

このリンパ液に混じるとリンパの流れに添って全身に運ばれていきます。。。そして、脳に届き脳内血管に炎症をお越しその結果βアミロイドが脳内にできると言うのです。

この情報はとてもホット。。。。新しい

そして、歯周病は日本人成人では70~80%の人が罹患しています。

皆さん、歯周病を侮らないでください。。。。。心筋梗塞・脳梗塞・誤嚥性肺炎・リウマチ・認知症

命に関わる病気と、人生のクオリティーに関わる病気の原因の一つなのです。

歯周病の治療と、その後のケアがとても大切で、できるだけ歯周ポケットを無くすところまで通いましょう。。。歯医者。

4mmの歯周ポケットは自力では治りません。

ポケット内バイオフィルムを自力で排除することが無理だからです。

出来れば1~2カ月に1回は、ポケット内を超音波でクリーニングしたうえで、アミノ酸パウダーでバイオフィルム除去をしましょう。
歯が伸びた形で歯周ポケットを減らすのではなくて、ポケット底を上げてくることを目指します。

歯肉が下がったら、リンパ液は出てくるから、下げずにあげる。。。。これはとってもデリケートで根気のいる治療。

不可能ではありません。。。。。パウダーメンテナンスを受けましょう。。。あなたの人生のクオリティーを保つためにできる事。

歯周病対策。

4月4日は歯周病の日

本日4月4日は『歯周病の日』なのです。

日本国民病ともいわれる歯周病。
今年1月のある論文から、認知症の原因の一つであると発表されています。

歯周病は、心筋梗塞・脳梗塞・認知症・誤嚥性肺炎の原因の一つとして認定されたわけですね。

命を奪う病気の原因菌として名を連ねる歯周病菌。。。。。

検診しませんか?

日本人のほとんどの成人が患う『歯周病』

あなたに合った『歯周病ケア』始めましょう

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