オーラルフレイルとは直訳すると『口腔機能の衰え』の事を指します。具体的には食べ物を良く噛めなくなった、食べ物を口からこぼしてしまう、活舌が悪くなった、自分の唾液でむせてしまうことがあるなどの症状がみられます。

オーラルフレイルが起こす影響は身体全体に及ぶ可能性があります。

まず、口腔機能が低下することで食べ物を良く噛めなくなることで硬い食べ物を避けるようになります。硬いものを避ける事で更に噛む力が弱くなり柔らかい物ばかり食べるようになります。このスパイラルに陥ってしまうと次第に食べ物を良く噛まずに飲み込むようになることで消化不良が起こり胃腸への負担が大きくなってしまいます。

食べ物の消化不良に加えて特定の物ばかり食べるようになってしまう傾向にあり、栄養も不足してしまうので全身への影響が出てしまうのです。

上記の状態が長期化すればするほど体調は悪くなってしまう一方で、様々な病気などのリスクが高まります。

• 最近よく食べ物をこぼしてしまう

• 食事中にむせる事が多くなった

• 柔らかいものばかり食べるようになった

• 口の中が乾いている

• 口臭がきつくなった気がする

• 活舌が悪くなった

• 歯の本数が少ない

• 噛む力が弱くなった

• 入れ歯が合っていない

上記に当てはまる数が多い方はオーラルフレイルの可能性があります。

当院ではオーラルフレイルについて当院独自のプログラムを組んで改善・予防に取り組んでおります。
また、当院の院長は神奈川県摂食嚥下指導歯科医ですので正しくリハビリ等の指導を行うことが可能です。

上記のセルフチェックで少しでも当てはまる方はお気軽にご相談ください。
また、こちらにもオーラルフレイルについて記事を書いておりますのでご参照下さい。