医院名:中村歯科クリニック 〒224-0029 神奈川県横浜市都筑区南山田2丁目11-16 
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2016.07.03

第2子出産後の育児中に体力低下に陥ったお母さんに~貴女に込めたメッセージ4~

お母さんって、病気になってる暇が無い。。。。。まいったね。だから、強く生きようね。

眠れていますか?今日は眠る事の大切さです。

そろそろ咳は止まりましたか?

横になると咳き込んで眠れない日々が続いていたことでしょう。

まず、後鼻漏が止まることが必要なのですが、そろそろ止まったかな?

そうしたら、熟睡しましょう。

1歳の息子ちゃんは夜泣きしてますか?・・・・・甘え泣きなら、寝たふりして無視してみましょうね。。。。諦めるまで頑張れ!

虐待じゃないですよ。。。。。甘え泣きをあきらめると赤ちゃんは長くグッスリ眠るようになり安定します。

そして、ママもまとまって眠れるようになると体の回復が早まります。

隊長に起こされても、ぐっすりママを決め込んで。。。。3日ぐっすり眠ると驚くほど体が軽くなりますよ。。。

強くなってねママ!

眠りはとても大切です。。。。。。。体が元気にならないと、歯も元気になれないのでね。。。。。女性歯科だから。。。。

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